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Langue française
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Petit manuel d'autodéfense humoristique quand on est maman
Rim, Capucine Deslouis
- First
- 22 Avril 2021
- 9782412066485
Un petit manuel de survie haut en couleurs pour savoir se défendre en toute situation et rire un bon coup. Parce que l'humour est souvent la solution pour faire désamorcer les tensions et avoir le dernier mot !
- Mais enfin vous fumez alors que vous êtes enceinte ?
- Seulement quand je picole !
- Tu ne vas quand même pas le laisser écouter Aya Nakamura... c'est bourré de gros mots !
- T'as raison file-moi ton vieil album de NTM plutôt !
- Je suis soulagée : j'avais peur qu'il prenne ton nez !
- Non, par chance il a hérité de mon cou... de poing !
Retrouvez des super punchlines, des QCM, des astuces, des citations et des fun facts (pas toujours véridiques) !
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Petit manuel d'autodéfense humoristique face aux sexistes
Benjamin Ifrah, Benjamin Veyres, Capucine Deslouis
- First
- 14 Novembre 2019
- 9782412050361
Un petit manuel de survie haut en couleurs pour savoir se défendre en toute situation et rire un bon coup. Parce que l'humour est souvent la solution pour désarmer les sexistes de haut vol !
Retrouvez des super punchlines, des QCM, des astuces, des citations et des fun facts :
Test : votre interlocuteur est-il vraiment sexiste ?
Situation :
Un homme vous demande de faire sa lessive.
Contexte :
Vous êtes sa femme de ménage >> Pas sexiste.
Vous êtes son cardiologue >> Sexiste.
* Les punchlines.
- T'as tes règles ou quoi ?
- Oui, depuis l'âge de 13 ans, et toi ?
* Le saviez-vous ?
Contrairement aux idées reçues, la soupe miso n'est pas misogyne.
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Libérez-vous de l'alimentation émotionnelle
Julie Rogeon, Capucine Deslouis
- First
- Les Ateliers Du Mieux-vivre
- 22 Avril 2021
- 9782412063934
Vous surprenez-vous à manger sans avoir faim ? Mangez-vous tout ce qui vous passe sous la main quand vous êtes énervé ou stressé ? Pensez-vous toute la journée aux repas que vous allez ingurgiter ?
Si vous répondez positivement à l'une de ces questions, alors vous êtes sous l'emprise de l'alimentation émotionnelle. Julie Rogeon, naturopathe, vous explique les sources de ces compulsions (identité alimentaire, troubles alimentaires, injonctions, charge mentale) afin que vous puissiez déculpabiliser, faire la paix avec votre alimentation et retrouver votre liberté. Ensuite, vous pourrez mettre en pratique les nombreux conseils et exercices pour vous construire un cadre juste pour vous, aussi bien en termes de plaisir que que d'équilibre psychique et physique.
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Quand se raconter est un chemin jusqu'à soi.
Ce livre est un carnet de bord à utiliser quand vous voulez et dans l'ordre que vous voulez pour vous mener au storytelling de vous.
L'écriture est alors un véritable outil de croissance personnelle, de cohésion et de lien qui va vous permettre de vous reconnectez à vous-même. Vous allez retranscrire vos inspirations, vos envies, vos rétrospectives, et retracer votre histoire. Baladez-vous entre passé, présent et futur.
Faites briller ce qui n'a pas son pareil : votre trésor intérieur.